あ、これはもしや、、と思ったら
こんにちは！
1年目の寺尾です✨
いやー！寒くなって来ましたね！！
晴れると昼間は気持ち良いですが朝、晩はかなり冷え込んできました💧
僕は男女共に冬服が好きなのでお客様のお洒落な冬服を見れてテンションが上がっていますが✌️
でもこんな季節の変わり目で寒暖差が激しい時に蔓延するのが…
風邪
なわけです。
お客様でも体調が少し優れない方がちらほら…
これから年末に向けて忙しくなっていく人が多いと思います！
体調だけは壊したくないですよね😭
そんな時にオススメしたいのが
風邪かな？って思ったときに【葛根湯】を飲む！！（全てではないので後半説明します）
葛根湯は聞いたことある方も多いと思います！漢方薬の１つですね✨
これを風邪の初期症状（主に寒気、首や肩が張っている）の時に飲むと効果抜群なんです✨
ちなみに風邪の初期症状は人によって様々、、
喉からくる人や、寒気から来る人などなど
寒気から来る人には【葛根湯】が効果抜群ですが
喉からくる人は【板藍根（ばんらんこん）】
が葛根湯よりオススメです！
２つとも大事なのが
熱が出る前には飲むこと！！
熱が出て風邪が進行してしまっている時に飲んでもあまり効果は望めないので、初期症状で飲むのがポイント✨
それと飲む時のポイントは胃に何もない食前などで飲むこと✨
胃が弱い方は食後などでも大丈夫ですが少し吸収が悪くなってしまいます💧
僕はあまり体調は崩さない方なのですが、怪しいと思ったらこれを試しています✨
よかったら参考にしてください！！
年末に向けて突っ走りましょー！！！
👇こちらも是非👇
0コメント